Dama de noche

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Dama de noche

Dama de noche

Esta infusión ayuda a preparar el cuerpo y la mente para entregarse al silencio de la noche y favorecer un descanso profundo y reparador. 

Una combinación de plantas que ayudan a suavizar las emociones del corazón, soltar la tensión acumulada a lo largo del día, y aquietar los pensamientos repetitivos que muchas veces nos impiden conciliar el sueño.

50g

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Ingredientes

Valeriana (Valeriana officinalis, raíz)*, amapola (Papaver rhoeas, pétalos), tila (Tilia tomentosa, hoja y flor)*, pasiflora (Passiflora incarnata, planta)*, rosa (Rosa damascena, pétalos), lavanda (Lavandula Angustifolia, flor)*

*Procedente de agricultura ecológica y sostenible.

Recomendaciones

También es apta para favorecer la calma en momentos puntuales de sobrecarga emocional, inquietud y tensión.

A nosotras nos gusta endulzarla con miel oscura para realzar sus notas florales y su profundidad.

Momento del día: tarde y noche.
Dosis recomendada: 1-3 tazas al día.

Método de preparación

Añade dos cucharadas de té por 250ml y deja infusionar 8-10 minutos en agua caliente a 90°. Tapar para conservar sus compuestos volátiles. Colar y disfrutar.

Si se prefiere con más intensidad, dejar reposar hasta 15 minutos.

≈ 25-30 tazas.

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